Эксперты
Ната Чантуридзе
Дипломированный нутрициолог, Health- Coach, специалист превентивной медицины.
подробнее Юрате Юодснуките
Психолог, коуч, консультирует по вопросам питания и отношений со своим телом, личностного и карьерного роста
подробнее Вероника Гамиева
Консультант по трансформации жизни, управлению ресурсами, развитию бизнеса, инвестор
подробнееДуховность
Техника буддиста Майкла Роуча ...
Майкл Роуч – буддийский монах-миллионер, который основной своей задачей считает созда ...
подробнее Как начать медитировать ...
Быть спокойным. Быть уравновешенным. Осознать себя. Все эти тезисы, как и многие друг ...
подробнее Дневник благодарности: почему ...
Психологи говорят, что один из способов изменить свою жизнь к лучшему – это начать ве ...
подробнееЗдоровье
Цинк ...
Цинк, минерал который в связи Covid-19 у всех сейчас на слуху. Он входит в нутрициоло ...
подробнее Ученые назвали самые эффектив ...
Позитивное влияние регулярной физической активности на организм человека было доказан ...
подробнее Польза ходьбы: зачем ежедневн ...
Регулярная физическая активность – одна из самых важных составляющих здоровья. Неодно ...
подробнееОтношения
Что такое sustainability и по ...
Сегодня sustainability – крайне важная общемировая тенденция. Что такое устойчивость ...
подробнее Как бороться с эмоциональным ...
Синдром эмоционального выгорания — это состояние, для которого характерны эмоци ...
подробнее VITAGURU — №1 ECOSYSTEM ...
VITAGURU — комьюнити и экосистема, платформа, медиа и маркетплейс адептов целос ...
подробнееЧто такое осознанность и как ее развивать
Осознанность – умение находиться в настоящем моменте, и безоценочно проживать его на 100%. Развивать осознанность – это начать вносить внимание в себя и свою жизнь, быть в потоке.
Самое популярное на сайте
Vitaguru в соцсетях
РЕКОМЕНДУЕМ
VITAGURU - №1 ecosystem holistic lifestyle
VITAGURU — комьюнити и экосистема, платформа, медиа и маркетплейс адептов целостного осознанного образа жизни — holistic lifestyle.
Наша миссия — предоставить систему целостного осознанного образа жизни для счастливого и продуктивного долголетия, помочь стать «мастером жизни».
VITAGURU — это экосистема, которая помогает стать мастером жизни через 12 ключевых сфер: здоровье, благополучие, семья, самореализация, образ жизни, питание, красота, время, пространство, духовность, творчество, окружение — путем информирования, обучения, диагностики, очищения, восстановления, реабилитации, омоложения и профилактики.
В чем состоит энергия жизни?
Мы определили 12 ключевых сфер жизни каждого человека, качественное улучшение каждой из которых наполнит вашу жизнь энергией и гармонией: здоровье, благополучие, семья, самореализация, образ жизни, питание, красота, время, пространство, духовность, творчество, окружение.
Здоровье
"Здоровье - это когда каждый день лучший", - Франклин Адамс
Красота
"Красота есть во всем, но не всем дано это видеть", - Конфуций
Питание
"Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить", - Сократ
Дом
"Нет места милее родного дома", - Марк Туллий Цицерон
Семья
"Каждый человек всегда чей-нибудь ребенок", - Пьер Огюстен де Бомарше
Образ жизни
"Оставайтесь собой – это самый простой и достойный образ жизни независимо от того, что думают о вас другие", - Мринал Кумар Гупта
ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ ВСЕГО?
Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится. Мы обещаем писать редко и по делу.